不同运动吃法不同!跑者吃什么好?

​运动健身是一个循序渐进、并且需要持之以恒的过程。

发布时间: 2019-02-18 11:38:57

资深班主任提醒:寒假一定让孩子做好这十件事,开学后有奇效!

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发布时间: 2019-02-07 02:19:51

体育课成“展演”?真正提高青少年体质,还需迈过几道坎?

“少年强、青年强是多方面的,既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力,也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。”

发布时间: 2018-12-28 18:36:33

锻炼身体能够延缓衰老

小说《长生届》里有这样的描述:任你风华绝代,艳冠天下,到头来也是红粉骷髅;任你一代天骄,坐拥万里江山,到头来

发布时间: 2018-12-03 07:47:03

乳腺癌辅助放疗急性心脏事件风险

乳腺癌辅助放疗急性心脏事件风险

发布时间: 2018-11-22 10:03:47

科研进展 | 要维持机体健康 老年人需要进行多少体育运动才是足够的?

2018年10月29日 讯 /生物谷BIOON/ --我们都知道,把体育锻炼作为一种习惯对机体健康和幸福都非

发布时间: 2018-11-17 00:52:48

刚刚,北京中小学体育课被升级为“主科”,有这些变化!

体育课,成为与语文、数学、外语一样的主科。

发布时间: 2018-11-16 01:38:03

打热水也有APP?高校强制安装这些APP使学生苦不堪言!

如今手机的功能越发强大,基本就能全覆盖我们的吃喝玩乐。于是手机里的APP越装越多,越来越臃肿:吃饭下载几个A

发布时间: 2018-11-15 10:50:36

教育部副部长朱之文:全面落实立德树人,大力推进基础教育公平优质发展

贯彻落实全国教育大会精神,要紧紧围绕立德树人这一根本任务,加强党对教育工作的全面领导、突出中小学德育实效、提升中小学智育水平、强化中小学生体育锻炼、加强中小学生美育熏陶、加强中小学生劳动教育、促进教育公平、深化教育体制机制改革。

发布时间: 2018-11-14 09:23:42

深圳体育中考分值增至50分 增设4项选考项目

深圳中考体育改革方案面向全市征求意见。

发布时间: 2018-11-09 01:37:26

陈安庆:城市骆驼队,社会出气筒—中国公交车司机的生死疲劳

从来没有人像公交司机那样,长年置于广大市民直接监督之下,他们是城市“骆驼队”,社会“出气筒”。

发布时间: 2018-11-05 02:02:05

今日霜降

霜降是秋季的最后一个节气,你准备好过冬了吗?

发布时间: 2018-10-24 21:29:22

史上最全《健身指南》丨适合你的14种运动方式

体育锻炼和健身活动是消耗卡路里的最佳途径之一,而卡路里的适量消耗,又是减除多余脂肪、保持良好体型、促进身体健

发布时间: 2018-10-17 00:26:02

弯腰驼背形象差?每天10分钟,练出好气质!

管理不好形象,还谈什么管理人生。

发布时间: 2018-10-13 05:52:11

还在整天跑步?研究表明挥拍运动才更健康!

终生规律运动或许是保持年轻、延缓衰老最简单的方法

发布时间: 2018-10-07 13:10:11