郭富城自爆体重不超64kg:光鲜背后,是20年的自律!

Lifehack2019-07-12 06:48:16


不知道大家有没有这样的感觉,很多男明星就跟吃了防腐剂一样,这么多年来似乎形象都没怎么变过,无论是40岁的吴尊还是45岁的林志颖,现在依旧是一张偶像剧男主角的脸。


其中,现年54岁的郭富城能算得上是一枚不老男神了!


这不,今天#美颜下的郭富城#就登上了微博热搜头条,说的是他在某直播平台跟粉丝们互动,直播镜头自带的美颜功能让郭富城的脸都变成网红脸了!



侧面看,尖尖的下巴都能耕地了,正面看,大大的眼睛都能当望远镜了!粉丝们看后纷纷表示:果然帅的人根本不用滤镜、还是本人更好看....



而除了颜值这么多年来一直都抗打之外,身高1米71的郭富城在身材管理上也是出了名的自律狂了!


近日他在出席演唱会宣传活动时,自爆体重一直维持在63公斤,而且每天都会称体重,如果哪天到了64公斤,他甚至有想shi的冲动,是绝对不能忍的!



对体重数字比较敏感的他,在“超重”后会立刻在私人健身房练起来,直到出出汗燃燃脂,让体重回到63公斤时才能安心地回屋睡觉!



这在我们外人看起来似乎有些夸张和苛刻,但对于天王郭富城来说其实早已习惯了。为了保持良好的身体状态,他平时对自己的要求就是这么高!



作为从80年代一直火到现在的天王之一,郭富城今年可谓家庭、事业双丰收


首先,今年的4月18号是郭富城及其爱妻方媛结婚两周年的日子,并且他们还喜获二胎。从当年的不被看好,到现在两人的甜蜜生活羡煞旁人,其实是不是对的人,只有当事人双方才知道!



其次,郭富城平时很少出现在屏幕上,能参加综艺节目更是非常罕见了。


不过在今年的《创造营2019》中,他跟苏有朋、黄立行等担当了导师,重回综艺荧幕的他依旧是那么帅气,丝毫看不出他已经54岁了!



作为“亚洲舞王”的郭富城,凭借健美的身材和优秀的舞技,在节目中秒杀一众小鲜肉,分分钟教他们什么才是真正的巨星!



除了上综艺,郭富城的演唱会也在马不停蹄地举办中,之前在上海演唱会上,他竟然玩起了超高难度的移动滚轮,让现场粉丝尖叫不已!


要知道,这玩意可是用来训练飞行员的,需要有非常好的核心力量和四肢协调能力。说实话,这就跟蔡依林玩吊环和劈叉一样,没有点基本功是不行的!



除了不老颜值和高超舞技,其实最让我们惊讶的还是郭富城的筋肉身材了!每次他开演唱会,脱衣秀肌肉已经成了整场活动最高潮的部分,非常养眼!



他的身材虽然比不上专业健体运动员,但对于一位54岁的老腊肉来说,已经相当可以了!



之前他在50岁的时候拍了一组肌肉大片,当时就瞬间刷爆朋友圈,媲美20岁小伙的美好肉体让妹子们狂舔屏!



拍摄花絮感受下当时50岁男人的肉体,没有PS,货真价实哦!






为了打破岁月带来的伤害,郭富城坚持每天保证一定的运动量,他酷爱跑步,每天都会慢跑半小时左右,风雨无阻,除此之外,他还经常会去健身房锻炼或者直接在户外运动。



即使在忙碌的工作之余,他也会利用时间,用自备的跳绳、弹力绳来健身,真是不放过一丝锻炼的机会。



在饮食上,他讲究三餐合理均衡,没有刻意去节食,但重点是他基本上不碰碳酸饮料和油炸的食物,能克制住对食物的欲望,可谓是非常难得。



郭富城的运动史已经有二十余年了,身材虽然没有练得多么劲爆,但却一直保持着满满的活力,二十年的自律和坚持不懈的运动,成就了如今的"不老天王"。




下面我们再通过一组对比照,来看看天王这些年的蜕变:


20岁的郭富城


30岁的郭富城


40岁的郭富城


50岁的郭富城


郭富城表示:50多岁的你要想拥有20多岁的身材,秘密就是十年如一日的坚持运动,他也一直用行动在践行着这句活。



现在的他,依然活跃在乐坛和银幕上,在给大家呈现精彩作品的同时,也为我们带来满满的正能量。小编认为,这才配得上终极偶像的称号吧。


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