节假日近5成宝宝出现消化问题…儿科专家说做到这两点,积食全搞定!

家有小宝河南商报宝姨2018-02-13 23:56:19

文/河南商报记者 王苗苗 吴涛 首席记者 宗雷 实习生 刘鹤洋



2018年的春节马上就到了,狗年各位一定是旺上加旺!!!


春节,刻板印象就是胡吃海喝,大鱼大肉。




对咱们大人来说,偶尔在餐桌上放纵口腹之欲也没什么大不了,可对于脾胃娇嫩的来说,就经不起“放纵”了,特别是过年走访亲友也多,宝宝的生活规律被打乱,如果饮食上也不注意,就容易生病,尤其是


这不,还没到享受美食之际,咱们宝亲高女士就愁坏了,“老是积食,稍微多吃一点感觉都不行,也不知道她到底是不是积食?要是积食,有啥好办法不?”高女士给河南商报宝姨说道。


那今天,咱们就来说说儿童积食这件事,听听咱们儿科专家,郑大三附院小儿消化科主任大夫给您支了什么招儿。



如何判断宝宝是否积食?


什么是积食呢?王玉梅称,积食主要是指小儿饮食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。


王玉梅告诉河南商报宝姨,每年春节也是宝宝们消化问题的高发期,近5成宝宝会不同程度的消化问题、食物过敏等问题,“如果宝宝出现不愿意吃饭,食欲下降的问题,那就一定要注意了。”


除此之外,王玉梅称,积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状,严重的甚至引起孩子发烧。


比如说,所谓食不好,睡不安,积食后,宝宝睡眠会不好;出现肚子涨,肚子疼的情况;鼻梁两侧发青,舌苔白且厚,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。


“这些都是积食的表现,家长可以通过这些来判断。”王玉梅说。



话说,咱们成年人如果觉得有消化有问题,咱们适当管住嘴,加上胃肠道发育已经完全,在一定的程度上是可以大大减轻一些症状。


可是呢,小孩子的世界就不同了。



好吃的食物,不仅是TA们获取幸福的一种重要来源,而且很容易一不小心就吃多了。


那这时候家长唯一能做的,就是在孩子管不住嘴的情况下,想想如何帮助孩子减轻来自胃肠道的负担。



出现积食该咋办?


1.饮食注意


王玉梅告诉河南商报宝姨,如果宝宝有积食消化不良的情况出现,在不严重的情况下,先不要考虑药物调节,应该给宝宝空一顿,也就是少吃一顿。


“既然出现了积食的情况,就减少一些肠胃负担。”她说。


此外,要多喝水,要结合运动,一日三餐也要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。



2.药物配合


一旦宝宝的症状没缓解或有低烧情况出现,那这时咱们就要考虑用消食药了。
对症下药:


1、大便干:适合肥儿丸、烂积丸等,帮助消积、化滞。


2、内热(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等): 适合健儿清解液、小儿清热宁等,帮助消积、清热。


3、出现呕吐: 适合藿香正气等。


年终岁末,宝姨在这里祝各位新的一年,一切顺利!也祝我们的宝宝们健健康康、快快乐乐的成长!


(图片来源网络)

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